[DAY14] やめればいい
やめればいい
その人が怒らないのは優しいからじゃない
怒らないのはあなたに期待していないからだよ。
期待を裏切られることも失望もしない。
その方が心が安定するからね。
だから「人に期待するのはやめればいい」
人に期待して、思った結果がでないと心が不安定になる。
しかも期待されていることにも気づいていないこともよくあるよね。
…ただここまではよく聞く「アンガーマネジメント」のお話。
現実はもっと深い。
現実はこんな風
あなたに怒りの感情を持たせる人は、「やります！」とか「頑張ります！」っていう態度や言葉で
「期待したくなる行動」をする。
でもその後１日経てば忘れたかのように、いや「そんなこと言いましたっけ？」っていう態度になったりする。
もちろん結果は期待通りしっかり裏切ってくれる。
ね、裏切るでしょ。怒るでしょ。不安定になるでしょ。笑
だから人に期待するのはやめればいい。
まずは人に期待するの辞めて、「全部自分でやるよ、全部一人でやり切る」って意志を持とう
自分のやりたいことは自分の責任で追いかける。
すごーーーーーく孤独だけどね。笑
成功したいからじゃない、価値ある存在になるため自分を鍛錬しよう。