[DAY77] 忘れる

LIFE


こんにちは青木です。

昨日の晩ご飯覚えてますか?

じゃあ、その時話したことを覚えていますか?

人間って忘れるんですよね。

今日は「忘れる」をテーマに書きますね。

忘れる

74%忘れます。

結論、人は1日で74%のことを忘れます。

どんなに感動する話も、

なんなら、このブログで読んだこともです。

どのぐらい忘れるのか

20分→42%

2時間→58%

1日→74%

1週間→77%

1ヶ月→79%

…これぐらい忘れます。

20分後には、早くも42%忘れていますからね。

「頭が悪いから」じゃなくて
忘れずに自分のモノにする方法を知っているかどうか?
やっているかやらないか?

じゃあどうしたらいいの?

復習することです。

    ◎復習のコツ3選

  1. 要約でまとめる
  2. 誰かに話す
  3. 仕事でとにかく使う

要約でまとめる

携帯のメモや、ブログ、パワーポイント、今は便利なツールが沢山あります。

せっかくの情報や教養をまとめましょう。

誰かに話す

よくセミナーや講習会の後に感想や学んだことを話し合う時間ってありますよね。

あの時間って本当に忘れにくくなります。

下手でも分かりにくくてもいいから、とにかく話す。

仕事でとにかく使う

図式化したり、箇条書きにして資料にいれる。

とにかく自分の仕事でさっさと使います。

まとめ

勉強したり、教わった大事なことは、

できるだけ早くアウトプットすることです。

だって、使わないと忘れますからね。

では、明日もお楽しみに!

Have a great day!

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