[DAY 46] 人生の質はこれで変わります。
こんにちは青木です。
ちょっと壮大なテーマで書きます。
今までブログを書いてきて、自分が書きたいことを一度まとめてみました。
それが人生の質についてです。
ここに行き着いたのは、
- 自分の経験
- お金も時間もかけて学んだこと、内容
- うまくいかなかった多くの経験
- 助けてもらったこと、存在
- 死にたくなった経験
…こんな自分の体験から自分の言葉で伝えられることが人生の質というテーマでした。
人生の質って考えたことありますよね。
じゃあ何で質が変わるのか？
今日の記事も、これからの記事でも解説していきますね。
では、人生の質が何で変わるのか？？スタートです。
人生の質はこれで変わる
いきなり結論です。
人生の質はコミュニケーションの質で変わります。
お金とか、成績とか学歴と言う意見もあるでしょうね。
このブログを何歳のどんな環境で読んでいるのかはそれぞれです。
ただ言えるのは、
人生は横一直線でよーいドン！ってスタートはきれません、絶対に。
だから、
このブログで知識を持って実践していくことでこれからの人生の質が変えられるならと思います。
既に何人かの人は、実際に会ってサポートさせて頂いたりしています。
なので、実践して改善がみられている事実のお話です。
では内容に進みましょう。
２つのコミュニケーション
まずはコミュニケーションには２つあります。
- 他人とのコミュニケーション
- 自分とのコミュニケーション
自分とのコミュニケーション
そしてその中にまた２つあります。
- 言語
- 非言語
ちょっとこむずかしいかもしれませんが続けますね。
それぞれ少し説明しますね
他人とのコミュニケーション
他人とのコミュニケーションの言語とは、一般的な会話です。
そして意識せずに伝わるモノが非言語ですが、
- 声のトーン、スピード
- 雰囲気
- なんとなく伝わるもの
自分とのコミュニケーション
言語では、
- 独り言、内部対話
- 望んでいること、いないこと
- やりたい、やりたくない
- 好き、嫌い
非言語は、
- 予感
- 直感
- ひらめき
項目にするとこんな感じです。
この自分と他人とのコミュニケーションの質の違いが人生の質を大きく変えます。
これをまずは意識してみることがスタートです。
きっと、項目の中に、無意識に過ごしていることがありますよね。
そこを意識して過ごしてみましょう。
このブログを通してお伝えしたいことをまとめました
- コミュニケーションの理解
- 能力を発揮している状態を創り出す
- 行動のパターンの理解
- 柔軟性を増す
- 五感を鋭敏にし、潜在意識を活性化させる
- 自分や他人との意識＆無意識レベルでの信頼を築く
- 新しい自己の創造
- 心と体の調和
- 前向きな姿勢と観念体系を創造し支える
本当に壮大ですが大切なことです。
では、残り54日。お楽しみください。